汕尾日报讯 （记者 林卓鑫） 近期，广东省中小学近视防控“百人千校”专家宣讲进校园活动在城区逸夫中学开展，通过加强健康教育宣讲，普及健康知识，引导学生养成健康的生活学习方式，切实提高学生健康素养。

讲座围绕“近视防控，从我做起”的主题展开，专家首先强调了眼睛的不可替代性，引导学生认识到保护视力的紧迫性和重要性。随后，她详细解释了近视的医学定义，列举了常见的近视症状，如视力模糊、眼球突出等，并特别指出了高度近视可能引发的眼底病变等严重后果。针对近视发生的原因，她从遗传因素、不当用眼习惯、环境光线等多方面进行剖析。

期间，专家还逐一介绍了预防近视的有效方法，包括保持合理的阅读距离和用眼时间、增加户外活动、保证充足睡眠等生活小贴士。对于已经出现近视的群体，她也详细讲解了当前主流的矫治手段，如框架眼镜、隐形眼镜以及近年来兴起的角膜塑形镜等，同时提醒学生选择合适自己的矫治方案时需咨询专业眼科医生。

参与的学生和教师反响热烈，纷纷表示获益匪浅，期待更多此类公益活动的举办，共同守护下一代的明亮视界。