汕尾日报讯（记者 陈晓铭）3月6日，在第116个“三八”国际妇女节来临之际，市总工会联合中国工商银行股份有限公司汕尾分行、汕尾广播电视台工会委员会举办“建功‘十五五’巾帼聚力促发展”女职工职场能力提升讲座。市直单位女职工工作负责人、女职工代表共120人参加。

讲座邀请汕尾职院2位教授授课。主讲人围绕高质量发展中的女性角色定位，聚焦新时代女职工的使命与价值，从“高效的沟通技巧”和“心理效能提升”两大板块展开讲解，引导女职工如何在团队协作中精准表达、如何在压力下进行自我调适，鼓励大家找准职业坐标，在高质量发展中实现个人成长和单位发展的同频共振。与此同时，主讲人结合市直单位工作特点，从职场穿着规范、会务接待细节、沟通手势语言等方面入手，通过情景模拟和案例分享，生动讲解了女性在政务场景中如何展现优雅、干练的职业形象。讲座现场气氛活跃、掌声阵阵。

与会女职工代表纷纷表示，此次讲座内容“接地气”、“很实用”，既有理论高度，又有实践深度，不仅学到了礼仪知识，更缓解了工作焦虑，对今后处理职场关系和提升工作效率很有帮助。